Zdravý a spokojený
firemní kolektiv
na dosah ruky.
Co nabízíme?Komu pomáháme:
Ukazujeme, jak najít svou vlastní cestu za zdravím a produktivitou – jak v pracovním, tak i v osobním životě. Naše programy, workshopy a teambuildingy stavíme na informacích podpořených mnohaletou praxí se zdravím těla i mysli. To vše formou zábavných praktických cvičení, které nesou hmatatelné výsledky.
Naše služby
Dlouhodobé
spolupráce
Komplexní transformační program, který zahrnuje nástroje, scénáře a speciální zážitky, které podporují účastníky ve vývojí osobních návyků a dosahování jejich cílů. Výsledkem je vyšší kapacita života a energie mezi klíčovými zaměstnanci, udržitelné pracovní prostředí a prevence vyhoření.
To mě zajímá
Jednorázové
workshopy
Pro jednou zapomeňte na zdlouhavé přednášky plné bezduchých informací. Naše workshopy jsou plné interakcí, boření mýtů & zábavy. Společně na nich stanovíme pilíře každodenní péče o individuální zdraví a vytvoříme tak potenciál pro udržitelné životní tempo.
To mě zajímá
Učíme lidi pracovat efektivněji, vyrovnaněji a udržitelněji
01
Konec nejasností okolo zdravého životního stylu
Vyznat se v záplavě informací o zdravém životním stylu vyžaduje jistou zkušenost a vzdělání – stejně jako v kterémkoli jiném oboru. Díky naší mnohaleté praxi se můžete spolehnout, že se k vám dostanou pouze informace relevantní pro vaši situaci. Jednoduše a srozumitelně vám tak rozšíříme obzory v oblasti zdravého životního stylu.
02
Péčí o sebe k vyšší efektivitě – v práci i v životě
Na výkonnost v týmu má vliv řada faktorů: životní styl, péče o tělo i mysl, strava, pohyb, pracovní prostředí či obligátní time-management. Tuto komplexní problematiku pro vás rozbijeme do řady zábavných praktických cvičení, které nesou hmatatelné výsledky. Zvládnete tak více práce za kratší dobu, čímž budete mít více času na rodinu a koníčky – a hlavně se budete cítit lépe.
03
Objevte svou vlastní cestu ke zdraví a spokojenosti
Stejně jak se různí genetická výbava a životní specifika každého z nás, jsou také nástroje, strategie, doporučení či tempo pro každého z nás různé. Snažíme se proto vyvarovat generickým řešením a knížecím radám a přistupovat k individuálním problémům s citem a jednotlivě.
Chci objevovat
“Měli jsme možnost spolupracovat s Romanem a jeho firmou několikrát. Oceňuji především velkou flexibilitu a možnost trénink nebo školení ušít dle potřeb firmy. Dále velmi dobrou angličtinu, která byla pro naši firmu plnou rodilých mluvčí zásadní. Zmínila bych také velmi dobrou komunikaci a profesionální přístup ve všech ohledech – od organizace až po realizaci.“
Na základě doporučení jsem se obrátila na Romana a Šimona, kteří se specializují na zdravý životní styl a poskytují školení v této oblasti. Jelikož jsme IT firma, potřebovala jsem školení, které naše zaměstnance bude hlavně bavit a ukáže jim, že cesta ke zdraví nemusí být vždy složitá. Celá spolupráce byla skvělá - komunikace, dohodnuté podmínky, flexibilita i samotné školení. Můžu tedy s důvěrou doporučit jejich služby 😊
Vitruvio? Celá spolupráce probíhala hladce a na míru. Vše bylo skvěle uchopitelné, hlavně kvůli interaktivním workshopům, které jsou nejen praktické, ale i tak zábavné, že byste si mohli myslet, že jste na stand-up comedy show. A není překážkou, pokud máte v týmu anglicky mluvící, Vitruvio to zvládne s přehledem. Takže pokud hledáte něco, co posune vaši firmu a zaměstnance na novou úroveň, doporučuji vám poslat klukům pozvánku na kafe. Jsou to právě oni, kdo vám může pomoci dostat se tam, kam chcete.
